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凤泉区团区委、区妇联、区科协开展心理健康教育讲座进校园活动
发布时间：2024-09-30 浏览：308次
为进一步提升学校儿童的心理健康水平，加强学生对情绪的认知水平和自我调节能力，帮助他们更好地应对成长过程中的挑战和压力，引导学生做自己情绪的主人，9月26日，共青团凤泉区委、凤泉区妇联、凤泉区科协在东张门小学开展“与你童行 相伴成长”心理健康教育讲座，现场共有80名学生参与。
活动现场，新乡市心理学研究会副会长鲁晶老师由“只能说是”的小游戏开场，围绕小学生常见的心理问题展开，通过生动的案例、幽默的语言和情景互动环节等，让学生们更加深入地了解了自己的心理状况，引导学生要正确处理负面情绪，可以通过注意力转移、倾诉法、运动法、呐喊法等方法来合理宣泄自己的消极情绪，也可以通过咨询心理老师来帮助自己疏导情绪、解决烦恼。
喜怒哀惧皆馈赠，合理调节促成长。通过本次讲座，学生们对如何管理自己的情绪有了更深的认识和理解。今后，团区委、区妇联将继续发挥自身优势和作用，开展更多丰富多彩的心理健康教育活动，守护好每位学生的心灵花园，为学生们的健康成长贡献更多力量！
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