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卫滨区科协开展心理健康讲座
发布时间:2023-09-07 浏览:2153次
为进一步加强社区青少年心理健康宣传教育,促进青少年心理健康发展,8月31日,卫滨区科协走进铁西街道飞机场社区新时代文明实践站开展以“压力与情绪管理”为主题的心理健康宣传讲座。
心理咨询讲师田老师带领青少年和家长一起认识压力,认识情绪,从不同年龄性别面对压力的不同反应、过度压力带来的伤害、如何心理疏导、如何改变因情绪导致的负面行为等方面进行了具体讲解,并鼓励大家要多多微笑,以积极向上的心态面对人生。
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