药应该饭前吃还是饭后吃?原来这些年都做错了
本文专家:杨超,医学博士,火箭军总医院主治医师
本文审稿:陈海旭博士,副研究员,解放军总医院南楼临床部、老年疾病国家临床医学研究中心、老年医学研究所。
最近,有很多人留言问小编:空腹吃药好不好?到底是饭前服药,还是饭后服药?吃药时水喝得越多越好还是越少越好呢?
其实错误的服药方法会直接影响药效,甚至会对身体造成伤害。今天小编就带大家了解一下药物的服用方法。
宜空腹服的药物
1. 抗抑郁药:因为抑郁、焦虑等症状表现晨重晚轻,盐酸氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药宜早晨空腹服用。
2. 导泻、驱虫药:驱虫药空服发挥作用强,硫酸镁盐类泻药清晨可迅速在肠道发挥作用,故宜在早晨空腹服用。
3. 抗结核病药:结核杆菌药物浓度高峰来杀灭或抑制其繁殖生长,雷米封、利福平和乙胺丁醇等常用抗结核药物应在早晨空腹服用。
宜饭前服的药物
1. 抗生素:如诺氟沙星、头孢氨苄、头孢克洛等,进食会延缓药物的吸收,宜在饭前服用。
2.胃粘膜保护药:如硫糖铝、磷酸铝、铋剂等,餐前可充分附着于胃壁,形成一层保护屏障。
3. 降糖药:胰岛素促泌剂,如格列吡嗪、格列齐特、格列喹酮及磺脲类药物,如优降糖、达美康、糖适平等宜在餐前30分钟服用。
宜餐中服用的药物
1. 降糖药:a-葡萄糖苷酶抑制剂,如拜糖平、卡博平、倍欣及二甲双胍类等应在餐时与第一口饭同时嚼服。
2. 助消化药:乳生酶、酵母、淀粉酶等宜在餐中服用,与食物混合在一起以发挥酶的助消化作用,同时可避免胃酸对药物的破坏。
3. 抗关节炎类药:如舒林酸、伊索昔康、奥沙普嗪等宜与食物同服,餐中服用,可减少对胃粘膜的刺激。
4. 治疗胆结石和胆囊炎药:熊脱氧胆酸宜进餐时服用,可减少胆汁胆固醇的分泌,有利于结石的溶解。
宜饭后服的药物
1. 助消化药:复方消化酶在饭后立即服用可使药物与食物混合在一起,发挥最大作用。
2. 维生素类药物:维生素主要在小肠吸收,宜饭后服用以增加吸收量。
3. 非甾体抗炎药:阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等应餐后服用,以减少对胃肠道的刺激。
宜睡前服用的药物
1. 血脂调节药:肝脏合成胆固醇峰期都在夜间,他汀类药物在晚餐后服用有助于提高疗效。
2. 钙剂:人血钙水平在后半夜及清晨最低,睡前服用可以使钙得到更好的利用。
如何科学服药合理饮食?
我们每天都离不开食物,如果在服药期间,饮食搭配不合理,则会降低药物的疗效,甚至产生毒副作用。
1.喝水量也要对应不同药物:多数情况下,服药时用温开水即可,不宜用太热的水。普通的药片和胶囊,用适量温开水服用。服用痛风药、排尿结石的药,减轻药物的毒性,可以多喝水。但是患有严重心脏病、肾病的人服药则不宜多喝水,以免加重心脏和肾脏的负担。
2.奶制品对药物的影响:奶制品所含钙质会影响药物的吸收,降低其疗效。
3.饮料对药物的影响:在服用复方阿司匹林、黄连素、乙酰螺旋霉素等药物时饮用酸性果汁,会加速药物溶解,损伤胃粘膜。饮用西柚汁可增加尼莫地平、非洛地平等抗高血压药物的不良反应。
4.茶对药物的影响:茶内有鞣质、茶碱,与生物碱、铁剂、制酸剂药物均可发生作用,降低药物疗效,因此忌用茶水服药。
5.酒类对药物的影响:饮酒会对药物产生毒副作用,可增加镇痛药物对中枢神经系统的抑制作用及肝脏毒性;对抗生素、降糖药可产生恶心、呕吐、心动过速等不良反应。
6.烟草对药物的影响:烟草中的尼古丁影响肝脏代谢酶系统,降低血药浓度,降低药物的疗效。故服药期间不要吸烟。
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