11月11日，全国中老年人健步走大联动封丘分会场启动仪式在封丘县人民公园顺利举行。县科协联合老年科协共同组织开展本次活动，全县 300 多名中老年健身爱好者欢聚一堂，同步参与这场全国联动的全民健身活动，共赴一场活力满满的健康之约。

　　本次活动按照中国老年人体育协会统一部署，紧扣 “摆动双臂、迈开双腿、走出家门、融入自然、走出健康、走出幸福” 活动理念，深入落实健康中国建设相关要求，结合老年健康科普工作，不断丰富我县中老年人精神文体生活，充分展现封丘老年群体昂扬向上、活力满满的精神风貌。

　　启动仪式结束后，参与人员精神饱满、步履轻快，沿着公园步道有序稳步前行。大家一边欣赏秋日公园美景，一边相互交流日常锻炼、科学养生心得，绵延的健步队伍，成为公园里一道靓丽的风景线。健步走项目简单易学、运动强度舒缓适中，十分契合中老年人健身需求。科普志愿者随行开展健康科普引导，向大家普及适度运动、科学锻炼知识，提醒老年人量力而行、安全健身。大家在行走中舒展身体、放松心情，边走边聊、笑语相伴，在运动中增进交流、拉近彼此距离，真切感受科学健身带来的愉悦与活力。

　　本次健步走活动，为全县中老年健身爱好者搭建起健身交流、风采展示的良好平台，同步普及科学健身、老年保健知识，在全县营造敬老爱老、崇尚运动、相信科学的浓厚氛围。

　　下一步，县科协将持续联合老年科协及相关单位，组织开展更多接地气、群众喜爱的科普文体活动，不断普及老年健康知识，配合完善全民健身基础设施与配套服务，引导更多群众走出家门参与锻炼，让科学健身、科学生活的良好习惯在封丘落地生根、蔚然成风。